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Die AOK Bayern ist Deine Gesundheitskasse und hilft Dir, mehr für Deine Gesundheit zu tun. In Weißenburg gibt es nun zwei neue, von der AOK geförderte Workshops.


Fitness Bootcamp – Laufen + Functional Fitness

In diesem Kurs wird Ausdauertraining mit funktionellen Kräftigungsübungen kombiniert. Das Fitness Bootcamp ist ein ganzheitliches Trainingskonzept.

Termine:
Dienstag, 02.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 09.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 16.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr

Ort:
Bewegungsraum-WUG
Dettenheimer Str. 10
91781 Weißenburg

Kursleitung:
Tina Moritz, Sport- Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, lizenzierte Präventions- sowie Rehasportkursleiterin

Kosten:
Für AOK-Mitglieder kostenfrei. Für alle anderen auf Anfrage.

Angebots-Nummer:
50263526


Running – Workshop

Du läufst gerne...nur irgendwie immer die gleichen Strecken, im gleichen Trott...brauchst mal neuen Input?

Termine + Orte:

Freitag 09.08.2019, 18:00 – 21:00 Uhr
Strecke 1: Weisenburger-Umrundung mit Top-View, Distanz: ca. 20 km/ Höhenmeter: ca. 600

Sonntag 11.08.2019 07:00 – 10:00 Uhr (mit An-und Abfahrt)
Strecke 2: Solnhofen – Dollnstein mit 12 Apostel, Distanz: ca. 19 km/ Höhenmeter: ca. 550

Montag 12.08.2019 18:30 – 21:00 Uhr (mit An- und Abfahrt)
Strecke 3: Eichstatt-Umrundung mit Top-View, Distanz: ca. 12 km/ Höhenmeter: ca. 300

Kursleitung:
Tina Moritz, Sport- Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, lizenzierte Präventions- sowie Rehasportkursleiterin

Kosten:
Für AOK-Mitglieder kostenfrei. Für alle anderen auf Anfrage.


Die Anmeldung erfolgt jeweils über den Anbieter:
Tel.: 0151-65111514
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


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