Die AOK Bayern ist Deine Gesundheitskasse und hilft Dir, mehr für Deine Gesundheit zu tun. In Weißenburg gibt es nun zwei neue, von der AOK geförderte Workshops.
Fitness Bootcamp – Laufen + Functional Fitness
In diesem Kurs wird Ausdauertraining mit funktionellen Kräftigungsübungen kombiniert. Das Fitness Bootcamp ist ein ganzheitliches Trainingskonzept.
Termine:
Dienstag, 02.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 09.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 16.07.2019, 18:00 – 19:00 Uhr
Ort:
Bewegungsraum-WUG
Dettenheimer Str. 10
91781 Weißenburg
Kursleitung:
Tina Moritz, Sport- Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, lizenzierte Präventions- sowie Rehasportkursleiterin
Kosten:
Für AOK-Mitglieder kostenfrei. Für alle anderen auf Anfrage.
Angebots-Nummer:
50263526
Running – Workshop
Du läufst gerne...nur irgendwie immer die gleichen Strecken, im gleichen Trott...brauchst mal neuen Input?
Termine + Orte:
Freitag 09.08.2019, 18:00 – 21:00 Uhr
Strecke 1: Weisenburger-Umrundung mit Top-View, Distanz: ca. 20 km/ Höhenmeter: ca. 600
Sonntag 11.08.2019 07:00 – 10:00 Uhr (mit An-und Abfahrt)
Strecke 2: Solnhofen – Dollnstein mit 12 Apostel, Distanz: ca. 19 km/ Höhenmeter: ca. 550
Montag 12.08.2019 18:30 – 21:00 Uhr (mit An- und Abfahrt)
Strecke 3: Eichstatt-Umrundung mit Top-View, Distanz: ca. 12 km/ Höhenmeter: ca. 300
Kursleitung:
Tina Moritz, Sport- Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, lizenzierte Präventions- sowie Rehasportkursleiterin
Kosten:
Für AOK-Mitglieder kostenfrei. Für alle anderen auf Anfrage.
Die Anmeldung erfolgt jeweils über den Anbieter:
Tel.: 0151-65111514
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